Дзюдо и Самбо против детского стресса

Школьные нагрузки и постоянные гаджеты делают детей нервными и уставшими.

Почему борьба снимает напряжение?

• Во время тренировок ребёнок выплескивает лишнюю энергию.
• Спорт помогает справляться со стрессом и тревожностью.
• После занятий дети становятся спокойнее и увереннее.
  

  Итог

  Дзюдо и самбо – это проверенный способ укрепить не только тело, но и психику. Если вы ищете спорт для психического здоровья ребёнка, попробуйте занятия в нашей секции.